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分子栄養学2025年11月13日元ベビーマッサージ講師、一児のママセラピストの成長記、程度の差はありますが、食後の血糖値急上昇、からの急降下、肥･･･昼食後、少し経ってからの眠気や生あくび、お腹にガスが溜まる、腹部膨満感、授業や業務に集･･･- 午後の仕事がはかどるランチメニューとは2025年11月13日生きる苦しみは神様が水に流してくれたませんか?私も時々異常に眠気が起きて集中力に欠け･･･ムライスチャーハン…食後のスイーツ🍰あたり･･･化物メインのランチは血糖値の急上昇、急降下を招き･･･
- アル中おやぢの おやぢ的 料理の新メニューのアイデアは 突然に ⋯⋯2025年11月12日アル中おやぢの 『 おやぢ的 気まぐれワ~ルド 』11/12》起床 正午。血糖値 気持ち低め。 起き･･･日以内にやるだろう。食後の後片付けをしていた･･･れた 倦怠感さんと、眠気さんコンビ。再び眠り、･･･
- 【食後の血糖値に】イヌリン500gの効果を徹底検証!2025年11月12日beauty-reviewlabのブログ性表示食品 500g 【食後の 血糖値 や 便秘 が気になる方･･･、飲み始めてから、食後の眠気が以前よりも軽減されたような気がします。血糖値の急激な上･･･
- 食後の辛さ2025年11月12日maria-sannのブログ摂れるようになって今度は食後が辛かった。仕事柄、昔から早食い炭水化物だけの食事をしたりと私の食後はだるさと眠気との戦いだったのです。血糖値スパイクって今･･･
- 過去の今日の走る投げる捕る打つシンプルなゲーム等だヨ(=^◇^=)2025年11月12日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)る」わけじゃないのだ。「食後の眠気は“機能性低血糖"のサイン。糖質を過剰に摂取する食事をしたあと、血糖値が急激に上昇し、それを下げるためにイン･･･
- リバウンドしない術①☆スッキリ・スリムへの道2025年11月11日私らしく生きるファスティング３ヶ月で人生を変える専門家質 → ③ 炭水化物● 血糖値の急上昇を抑えて、脂肪がつきにくい● 食後の眠気も減る 続く…… 天王寺動物園に行ってきました! ･･･
- 血糖値を上げない小さな習慣2025年11月11日３児母の田舎暮らし~食べるの大好き!美容も諦めない30代mama~最近、血糖値を上昇させないように･･･て気をつけだしたのが食後すぐに動くこと大げさ･･･けどこれしたら食後の眠気やだるさがとっても少なくなった血糖値の上･･･
- “糖質を敵にしない"で痩せる。血糖コントロールで代謝を味方につける方法2025年11月11日chisanatobiraのブログるSOSなのです 血糖値の波が「太る・痩せる･･･正常な血糖値の流れ】食後 → 少し上がる →･･･→ 空腹・イライラ・眠気→ 「また何か食べたい･･･
- SAISON Technology Days 2025 オンライン配信2日目レポート2025年11月11日AIと歩む、私のクリエイター人生 ~ Mine Official Blog ~~確固たるエビデンスで食後の眠気ゼロへ~」。 🍎食後の･･･ないでしょうか?あれは、血糖値(=糖分)が大きく関わっているそうです。 今回のセッション･･･
